Hallo! Bist du bereit für eine gute Woche? Ich bin drin, um es zu gewinnen und jeden Tag mit sauberem Essen und Gehen wieder auf den richtigen Weg zu gehen. Das ist mein POTM15 -Ziel für die Woche – mach jeden Tag einen Spaziergang. Aber bevor wir alle unseren Stapel auf dem Meilenbericht für heute teilen, sprechen wir über meinen Socal Road Trip.
California Road Trip muss Have…
1. Geduld. Verkehr kann ein B. sein
Meine aktuellsten Videos
4 Minuten stehendes Kerntraining für Läufer
Stehendes ABS -Training, das Sie zu Hause machen können. Keine Geräte -Kernübungen, die Sie vor oder nach einem Lauf im Stehen machen können. Schnelles Tutorial zu 5 Trainingsbewegungen für einen starken Kern und herausfordern Sie Ihr Gleichgewicht.
Mehr Videos
0 Sekunden von 4 Minuten, 31 Sekunden
Next Up
Mein charmanter Partner in der Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Live
00:00
08:21
04:31
2. Ein mautpflichtiger Straßen, wenn Sie von Orange County nach Las Vegas oder Palm Springs fahren. Boom.
3. Viel Wasser. Es ist trocken. Außerdem genießen Sie während Ihrer Reisen ein Getränk für Erwachsene – bleiben Sie hydratisiert oder es ist unangenehm.
4. Viele Pinkeln stoppen. Siehe oben.
5. Snacks. Nur weil ich Snacks liebe.
6. Bluetooth für Ihr Telefon, damit Sie Ihre Peeps einholen / ihnen mitteilen können, dass Sie zufällig Mexikanische Heimtrikot vorbeischauen!
7. In-n-out. Wenn dies nicht der Fall ist, zählte Ihr Roadtrip nicht.
8. Ein offener Geist zu nicht-fantialen Hotels. spart Geld.
9. Gute Gesellschaft. Wenn das nicht verfügbar ist, ein gutes Audiokastbuch oder ein Podcast.
10. Ein episches Ziel, das so ziemlich überall in ca. Es ist toll hier.
Ich habe letzte Nacht und heute Morgen einige Zeit mit meinem besten Pal in Palm Springs verbracht. Sie ist die Beste! Bonus: Sie hat den besten Champagner.
Plus das.
Stapel in der Meilenwoche 3 einchecken – Montag
Frage: Was machst du heute?
Sende mir das Arbeitsbuch
Speichern
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Stift
Teilen
Post
Teilen
Entscheiden Sie sich weiter für diese:
Ruhetag prahlt
Ruhetag prahlt
Ruhetag prahlt! Weißt du, welche Ruhetag Prahlereien sind? Wir Marokkanische Heimtrikot definieren es heute! Teilen Sie Ihre #restdaybrags auf Instagram und
Laufen auf Marco Island Florida 2021
Laufen auf Marco Island Florida 2021
Wo man auf Marco Island Florida rennt. Laufideen für Reisen und Sommerstrandfahrten. Florida Run Blog und
Stapel der Meilen Run BET Challenge 2018
Stapel der Meilen Run BET Challenge 2018
30 -tägige Lauf Herausforderung. Stapel der Miles Challenge mit Run BET! Laufen Sie 4 Tage die Woche für ein Miniumum von 30 Minuten. Schließen Sie sich dem an
Reiseideen und Geschichten aus San Francisco Urlaub
Reiseideen und Geschichten aus San Francisco Urlaub
Reiseideen aus San Francisco. Reise Geständnisse aus meinem Sommerferien und Lieblingsorten in San Francisco Kalifornien
Packen für das Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Packen für das Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Packen Sie für den Run Disney -Weißwein und Palmeiras Trikot das Halbmarathon -Rennen. Was ich packe, um das 13,1 -Meilen -Rennen zu laufen
Laufkostümwettbewerb
Laufkostümwettbewerb
Laufkostümwettbewerb. Gewinnen Sie Einzelpartner oder Partner oder Gruppenkostümwettbewerb. Der beste laufende Kostümwettbewerb auf Instagr
⚡ von Shareaholic
.