Ich habe gestern noch einmal mit dem Special des Managers gewertet! Tofu Steak für .39 $!

Ich benutzte meinen super kostengünstigen Tofu, um eine große Pfanne zu machen. Dies ist ein „Abendessen“ für mich, aber ich muss von 4 bis 7 daran arbeiten, also habe ich es zum Mittagessen geschafft. Diese Methode Ben wird ein Abendessen vorbereitet, wenn er auch Haus bekommt, manchmal bin ich so ein großartiger Ehepartner.
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Mein schöner Ehepartner in der Pysch -Station: A Memoire – Book Review
Mein hübscher Ehepartner in der Pysch -Station: Eine Memoiren
von Mark Lukach

Audio -Buchbewertung der meistverkauften Memoiren, die 2017 veröffentlicht wurde.

Ist es ein tolles Hören?
Ich teile eine kurze Bewertung des auf Audible angebotenen Buches.

Von Amazon:

Eine herzzerreißende, aber hoffnungsvolle Erinnerung an eine junge Ehe, die durch psychische Erkrankungen neu definiert wird und die Kraft der Liebe bestätigt.

Mark sowie Giulias gemeinsames Leben begannen als märchenhafte Romanze. Sie fielen wie bei achtzehn, heirateten mit vierundzwanzig und begannen bald darauf ihr Traumleben in San Francisco. Als Giulia jedoch siebenundzwanzig war, erlebte sie eine schreckliche und unvorhergesehene psychotische Pause, die sie fast einen Monat lang in der Psychiatrie landete. Eines Tages war sie ebenso lebendig sowie eingestellt; In der nächsten war sie sowohl wahnhaft als auch selbstmörderisch und überzeugte, dass ihre gemochten nicht sicher waren.

Frage:
Welches Buch oder welches Podcast hörst du jetzt?

Was soll ich als nächstes hören?!

Links zum Buch sowie andere Bewertungen finden Sie auf runeatrepeat.com

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Diese Mischung hatte Tonnen von Zwiebeln, Brokkoli sowie Erdnusssauce, die ich selbst gemacht habe. Außerdem tolle Angebote von braunem Reis. Ich habe es heute wirklich herausgefunden – 1 Tasse, dann 1/2 mehr, als ich für Sekunden zurückgegangen bin.

Dieses Wochenende hat mir Jules diese Frage per E -Mail geschickt. Es ist sowohl ein typisches Problem als auch ein Problem, daher glaubte ich, dass ich es hier ansprechen würde. Bewerten Sie mit Ihrer Lösung in den Kommentaren!

Ich habe heute Morgen einen 10k gelaufen und… meine Beine haben zusammen zusammengeschrubbt, um einen fast blauen Fleck auf meinen inneren Oberschenkel zu produzieren. Sowie ich eine hohe Toleranz gegenüber Schmerzen habe, wenn ich dir diesen Schmerz sage! Meine Lungen fühlten sich großartig an, mein Herz schlug stark, meine Knie hielten sich auf, meine Waden fühlten sich gut, aber meine Schenkel machten mich träge. Grrrr…. Ich fragte nach dem Rennen einen Kumpel danach, und sie sagte mir, es sei “Chub Rub”. Außerdem frage ich Sie sowie Ihre Leser- drei Fragen: 1), abgesehen davon, dass sie 30 Pfund (daran arbeiten!) Und/oder Maillots Cerezo Osaka Capris (es war heute Morgen 94 Grad aus!), Gibt es eine Vorbeugung? 2) Gibt es eine Behandlung oder Heilung seit Autsch. SSC Napoli Heimtrikot 3) Können wir uns einen viel besseren Namen für dieses Phänomen einfallen als “Chub Rub”

Ja, ich bin alle auch mit Scheutzeichen vertraut … das stechen in der Dusche. Das unangenehme Gehen um den Rest des Tages. Autsch.

1. Ich glaube nicht, dass ich jemals dünn ausreicht, um dieses Problem nicht zu haben. Das Abnehmen ist also nicht die einzige Lösung, und sollte Sie nicht vom Laufen hindern. Ich bin in einer Methode geformt, die meine Oberschenkel küsst. Ich würde gerne glauben, dass sie sich mögen (und deshalb werden sie nicht gehen) – also arbeite ich damit.

2. Dies ist ein völliges Problem für mich, deshalb schaue ich entweder die Vaseline auf. Ich persönlich benutze keinen Körperführer, da Vaseline billiger ist. Ich kaufe nicht einmal Vaseline – ich kaufe dieses Erdölgelee aus dem 99 -Cent -Geschäft! Ziehen Sie eine dicke Schicht auf, wenn Sie diese Route gehen. WARNUNG: Es färbt sich, es vermeidet jedoch sehr viel verletzt, also sei großzügig.

Oder ich trage Capris. Im Sommer versuche ich, lange Shorts/Short Capris zu verwenden.

3. Bitte melden Sie sich mit Ihren Lösungen ein, um Chub -Rub & Konzepte für die Bezeichnung etwas anderes als Chub Rub zu verhindern! Danke

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